スポルティングU-8 鬼ごっこ→ボールキープ

クリスチアーノ・ロナウドの出身アカデミー、スポルティングリスボンのU-8のトレーニング動画を紹介します。U-8の鬼ごっこ、その延長としてのボールキープ練習を見ることができます。

ステップ1

オーガナイズ
エリア: 動画の通り
キーファクター:
  • ドリブルの時にはしっかり顔を上げて周りを見る
  • 落ち着いてテクニックを活かして相手をかわし、ボールをキープする

顔を上げて周りを見ることにフォーカスされたコーチングがされています。
そのために、まずは鬼ごっこでビブスを持った相手をしっかり認識してボールをキープできるようにします。そしてその後の段階ではビブスをつかわずにボールの奪い合いをするので、よりよく周りを見ることが必要になります。
さらにその状況で落ち着いてテクニックを発揮することが促されています。

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トピック: ボールフィーリング
シェアトレ作成者: Admin
受け付け日時: 2017年11月22日 11:03

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