前線からのプレスTR From ナイキアカデミー

イギリスのプロ選手養成機関「ナイキアカデミー」のトレーニング動画を紹介します! 前線からのプレスをテーマにしたトレーニングですが、フルサイズピッチの部分を切り取ったオーガナイズで行われており、練習のリアリティ(現実性)とクラリティ(明確さ)が素晴らしいのではないでしょうか。

ステップ1

オーガナイズ
エリア: 縦=ハーフェーライン 横=ゴールエリアから3mほど
選手: 7vs7
ゲート用スティックやコーン: 3セット
キーファクター:
  • (緑チーム 以下同)ボールと相手の見えるマークのポジション
  • ボール保持者へのチャレンジの質(どこから、どちら向きで、どこまで)
  • カバーの質(距離、角度、マークも観れる位置で)
  • ゲートをスクリーンし(ふさぎ)ながらのプレスとカバー
  • 選手間の距離をコンパクトにそしてそのための連動
  • コミュニケーション
  • 奪った後の切り替え

流れ: 動画の緑チームはゴールを目指し、白チームはボールを奪ったら3つのうちのいずれかのゲート通過を目指す。

留意点:
(ボールを奪えばゴールを奪えるチャンスがすぐにあるという)エリアを意識し、一人一人が積極的にしかもグループとして追い詰めて行く意識で取り組ませましょう。
ボール保持者に対してのむやみなチャレンジではなく、チームメイト同士がお互いを意識したタイミング、距離感、方向にプレスをかけるよう促しましょう。

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トピック: 守備・ボールを奪う
シェアトレ作成者: Admin
受け付け日時: 2017年03月30日 12:14

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